Понедельник, 20.05.2024, 07:46
Приветствую Вас Гость | RSS
  • Кардио-тренажеры
  •  Кардиотренажеры – это основа любого тренажерного зала, в том числе и домашнего. Если Вы хотите улучшить или сохранить свою фигуру, без такого рода тренажёров Вам не обойтись. Кардиотренажеры повышают общий тонуса тела и помогают снизить вес. Стоит выбирать наиболее популярные кардиотренажеры, такие как беговые дорожки, АМТ, степперы, велотренажеры, эллиптические и гребные тренажеры.

    Беговая дорожка – один из самых распространенных тренажеров. Фитнес-инструкторы часто рекомендуют ее и для домашнего использования. Беговая дорожка проста в использовании, она обеспечивает нагрузку на мышцы ног, а также воздействует на мышцы спины и грудного пояса. В современных дорожках Вы можете в зависимости от тренировочных целей изменять скорость движения полотна, угол наклона и регулировать общую нагрузку.

    Адаптивный тренажер PRECOR® AMT – революционное оборудование для кардиотренировок. С ним Вы можете двигаться так, как Вам нравится, как Вам удобно. Короткие шаги, длинные шаги, бег, подъем по лестнице. И никакой нагрузки на суставы.

    Велотренажеры, благодаря компактности, эффективности и относительно невысокой цене, являются одними из наиболее популярных тренажеров. Они предназначены для тренировки всех групп мышц ног.

    Эллиптические тренажеры не менее популярны, чем велотренажеры и беговые дорожки. И мы рады предложить Вам лучшие из них. Отличительная особенность эллиптических тренажеров – минимальная нагрузка на позвоночник и суставы в сочетании с высокой интенсивностью тренировки. Минимальный уровень шума и разнообразные программы делают их удачным выбором для домашнего тренажерного зала.

    Степперы – это тренажеры, направленные на тренировку и укрепление мышц ног и ягодиц. Они очень популярны среди женщин, благодаря прямому воздействию на "нужные" группы мышц. По эффективности тренировок степпер прочно удерживает третье место после беговых дорожек и эллиптических тренажеров.

    Гребные тренажеры. Гребля является одной из самых эффективных тренировок, поскольку позволяет проработать одновременно все основные группы мышц. Ощущения при занятиях на гребных тренажерах полностью идентичны реальной гребле на воде. При занятиях верхний предел скорости и сопротивления определяется не машиной, а возможностями Вашего организма.

    Тренажеры для плавания VASA (США) – передовая система, используемая для подготовки пловцов к Олимпийским играм. Использование тренажера для плавания способствует значительному повышению силы и выносливости пловцов, помогает поправить и отточить технику.